Una stagione affascinante chiamata Autunno

È con l’inizio di questa nuova stagione autunnale che arriva il nuovo numero di CrudoStyle con tante ricette Raw e tante informazioni ed approfondimenti.
Con lo Chef Emanuele Di Biase scopriremo che il segreto nei suoi piatti è riposto in tre ingredienti di base: amore, umiltà e conoscenza; dall’altra parte del mondo, in Australia, Crissi Carvalho con la sua bellezza vuole inspirare le persone con un fitness tutto vegan; il maestro di Yoga Elisabetta Salerio ci insegnerà la magia dello Yoga come naturale ritorno alle origini.
L’autunno porta con se il cambiamento e CrudoStyle vuole offrire ai propri lettori una carrellata di consigli che spaziano dalla cura della pelle, alla voglia di coccole, al come vestirci, all’alimentazione che mai come in questo momento si connette alla Madre Terra e ai suoi cicli.
Una novità da questo numero è la collaborazione con EducareYou.com ed il suo team di writers per parlare di benessere, salute e correlati stili di vita con un linguaggio semplice e immediato. Inizieremo con il mindfulness una pratica che mira a star bene riscoprendo ed aumentando la consapevolezza del proprio vissuto e delle proprie sensazioni, sia fisiche che mentali, con lo scopo di ridurre lo stress psico-fisico, relazionale ed emotivo della nostra esistenza. 
Infine ben 37 ricette vi aspettano per assaporare questo inizio di autunno!
Non vi resta che fogliare le pagine che seguono per comprendere che c’è sempre qualcosa di nuovo da sapere e/o sperimentare.
Buona lettura!

 

SE NON TI SEI GIA’ ABBONATO AFFRETTATI E … FELICE LETTURA!
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