Crudo Style n.24

Alle porte delle Feste questo numero sarà carico di emozioni, consapevolezza e bontà; questi i doni di Crudostyle per chiudere il 2018 e aprire il 2019 con l’augurio di trascorrere momenti sereni con le persone a voi care, in totale armonia. 

Tra queste pagine natalizie consigli e tantissime ricette, ma anche incontri esperienziali come quello con la dottoressa Marilù Mengoni per affrontare il “cambiamento” una parola che un po’ spaventa perché ci porta via dalla nostra adorata “zona di confort”, qualunque sia la natura del cambiamento; l’insegnante di Yoga Rika Kinugawa attraverso la sua esperienza ci condurrà alla scoperta degli opposti che si completano nell’universo; la chef Mariangela Frasca si pone sulla scena della cucina crudista in modo originale e accattivante di cui si fa portavoce; un vis à vis con la Naturopatia attraverso l’esperto Wilmer Zaghirati Urbanaz.

Parleremo di sangue vegetale con tutto il verde della clorofilla per il nostro organismo, la magia del cardo mariano, come mettere a tappeto ansia e stress, come pianificare una dieta veg, 34 ricette da ripetere tra le mura domestiche con le quali stupire amici e parenti e tanto altro ancora.

Non ci resta che augurarvi BUONE FESTE!