brrrrrr…. freddino!!! 🍁🍁
"L’autunno è il periodo più adatto per rallentare il ritmo, ritrovare quiete e silenzio, nuove armonie ed equilibri. Può essere anche un momento utile per cambiare le proprie abitudini alimentari e il proprio stile di vita. Sara Tarenzi"
Tutto questo e tanto altro ancora all’interno del nuovo numero 23.
Cibi, buone pratiche ed incontri con i professionisti del gusto e del benessere come ad esempio la chef Valeria Agnelutto – EnJoy Kitchen grande promotrice di una alimentazione naturale e genuina; Deborah Gheller – Deborah Gheller Yoga insegnante di emozioni e del senso di benessere che solo lo yoga riesce a donare; Enza Arena Enza Arena Vegan Pastry – Enza Arena quando musica e pasticceria si uniscono nell’arte e fanno bene.
E ancora argomenti come celiachia; la cura della pelle; la presa coscienza del proprio karma; come si autoregola il nostro corpo con il ritmo circadiano; una sportiva d’eccezione Orissa Kelly inglese, caparbia ed ostinata che scocca frecce nelle posizioni più disparate.
Tante ricette sfiziose, nuove e soprattuto buone.
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Cari amici buone vacanze!!
Il nuovo numero di Crudostyle è on line sfogliate l’anteprima 👉https://www.crudostyle.com/wp-content/uploads/2018/08/Copia-di-Crudo-Style-21.pdf.
Ad alternarsi anche in questo nuovo numero ospiti squisitamente disponibili.
In particolare sarà il giovanissimo chef raw-vegn Jordy Poggi a farci conoscere le sue coloratissime creazioni artistico culinarie. L’amica Sabina Bietolini rimarcherà tutti i vantaggi per la salute che un’alimentazione 100% vegetale “plant-based nutrition” può dare e l’amica Dott.ssa Marilù Mengoni ci sottopone la sua piramide veg, con Alessandra Felice entreremo nel merito delle bevande fermentate mentre con Alessia Patrizi conosceremo le proprietà dell’erba di orzo. E ancora dalle Canarie il metodo Healthy Natural die del dottor Mariano Marini.
E poi ricette e tanti consigli utili.
scoprite infine il TEST con la Ruota della Vita che vi permetterà di scoprire i vostri punti di forza e i vostri punti di debolezza portandovi alla chiave del vostro equilibrio consapevole.
Buona lettura e buona estate!!!
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