È arrivato il numero 21!
Pronte le valigie? …partiamo per il periodo più bello dell’anno: vacanze e relax. Noi vi portiamo al MARE, una SPA tutta al naturale!
Climatoterapia marina, il blu, il sale e la sabbia, cibi e bevande per la pelle e diverse ricette raw firmate Esteraw Simoncini …
Vi riporteremo alle origini della dieta mediterranea vera. Scopriremo insieme l’importanza del sapere che cosa si mangia e come questo può farci vincere delle medaglie: è il caso del pattinatore Riccardo Bugari. Barbara Bianchi ci condurrà tra le virtù del cibo e la cucina ayurvedica. E poi c’è la Regina di Fiori, ben 69 tutti australiani e giardinieri dell’anima, Cristina Settanni con i Fiori del Bene.
E ancora Rita Ananda Lazzaro ci farà intraprendere un viaggio nel mondo dello Yoga, anzi dello YogArte. Sabina Bietolini questa volta entrerà nel merito del microbiota intestinale e di quanto questo microrganismo possa influenzare la produzione e l’azione di neurotrasmettitori locali quali dopamina, melatonina, istamina, norepinefrina e acetilcolina.
E poi tanto altro che solo i “colori raw” di queste nuove pagine vi possono far scoprire.
Scopritelo gustandovi l’anteprima del numero qui www.crudostyle.com/wp-content/uploads/2018/06/anteprima-21.pdf
Buona lettura!
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#mare #benessere #raw #vegano #alimentazionesana … Leggi tuttoChiudi
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Mettete le cuffie e ascoltate il suono del MARE protagonista del prossimo numero di CrudoStyle in uscita …stay tuned !!
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Ascoltando il mare
La più bella musica del mondo è quella del vento, delle maree, degli uccelli, del soffio del mare.
Jacques Mayol … Leggi tuttoChiudi
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In attesa del prossimo numero di CrudoStyle …
ViviConsapevole Gruppo Macro – Macrolibrarsi
Ci trovate anche qui !!! … Leggi tuttoChiudi
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