Il mese delle ciliegie!

Maggio è anche il loro mese..stanno per arrivare e già non vediamo l’ora di ciliegie!

Le ciliegie hanno il potere di creare una dipendenza, certo positiva! Una tira l’altra…non ci si stanca mai di mangiarne!
E non è solo il loro gusto ad incantare, la loro dolcezza, ma anche le tante proprietà benefiche, grazie alle molte vitamine e sali  minerali che contengono.
Le ciliegie infatti:
– sono ricche di vitamina A e C
– contengono molti sali minerali
– stimolano la diuresi
– sono antinfiammatori naturali
– hanno proprietà antireumatiche
– aiutano a mantenere sana la vista
– hanno proprietà lassative
– stimolano la diuresi
– sono disintossicanti
– hanno proprietà depurative
– aiutano a prevenire l’arteriosi
– prevengono le disfunzioni renali
– combattono l’invecchiamento cellulare
– sono un importante aiuto nella lotta ai radicali liberi
– sono praticamente prive di calorie
– possono far parte anche della dieta dei diabetici
– contenendo carotene e sali minerali, aiutano a proteggere la pelle dal sole